“這段時間你瘦了幾斤”?瘦身減重成為了總部8月份茶余飯后的熱點話題。為積極響應湖北省總工會和中鐵十一局集團工會“愛國衛(wèi)生運動進企業(yè)”號召，大力開展職工文化體育活動，引導職工養(yǎng)成良好的健身、養(yǎng)身和飲食習慣，增強職工身體素質和生活品質。中鐵十一局四公司總部工會以8月8日“全面健身日”為契機，開展了“燃燒卡路里，瘦身大比拼”減重瘦身活動。

　　“這個活動好，疫情期間窩在家里長了一身肉”，減重瘦身獎勵方案一經發(fā)布立刻在公司總部掀起了“軒然大波”和一股“瘦身熱”，80多名總部員工踴躍報名參加了瘦身活動。為指導員工合理調整飲食結構，科學開展健身瘦身，公司總部工會專門創(chuàng)建了瘦身微信群，定期收集和發(fā)布科學的瘦身經驗和方略，并鼓勵職工每天在微信群“打卡”分享個人健身、運動圖片，開展減重瘦身交流討論。自從瘦身活動開啟后，打球、健身、跑步、游泳成為了總部員工下班后的生活常態(tài)。

　　“我剛剛稱重，瘦了5斤多”、“嘿嘿，我也瘦了4斤多”，9月1日減肥活動截止后，職工紛紛炫耀自己的瘦身“成果”。公司總部工會經統計，活動期間共有14名男職工、22名女職工減重分別超過了5斤和4斤的最高減重標準，絕大多數職工體重都有所下降，減重最多的“瘦身達人”一個月體重減少了13斤。

　　隨著社會物質生活的不斷豐富，體重失衡人群日益龐大，而體重過高往往會引發(fā)很多次生疾病。公司總部工會高度關注職工身心健康，通過開展減重瘦身活動引導職工均衡飲食、運動健身，營造了崇尚運動、快樂工作、健康生活的良好氛圍。

職工積極參與體育鍛煉

職工堅持每日健身打卡

職工自創(chuàng)瘦身營養(yǎng)套餐