鐵門關(guān)訊（通訊員 李皓妍）“為什么我總是在意別人的眼光？”“為什么我明明努力了，卻還是不快樂(lè)？”“為什么我總是活在過(guò)去的陰影里？” 如果你也曾有過(guò)這樣的困惑，那么《被討厭的勇氣》一定能給你答案。這本書以對(duì)話體的形式，將阿德勒心理學(xué)的核心思想娓娓道來(lái)，沒(méi)有晦澀的理論，只有貼近生活的案例與直白的道理，卻能讓你瞬間清醒：你的人生，從來(lái)都不是由過(guò)去決定的，而是由你當(dāng)下的選擇決定的。
阿德勒心理學(xué)告訴我們：“煩惱皆源于人際關(guān)系”。我們之所以不快樂(lè)，是因?yàn)槲覀兛傇趯で笏说恼J(rèn)可，總在為別人的期待而活，總在將自己的人生主動(dòng)權(quán)交給別人。而 “被討厭的勇氣”，就是讓我們學(xué)會(huì)拒絕他人的不合理期待，擺脫 “討好型人格” 的束縛，勇敢地做自己 —— 不是要故意惹人討厭，而是不再害怕被討厭，不再因?yàn)閯e人的評(píng)價(jià)而否定自己。
書中，哲人用 “課題分離” 的理論教會(huì)我們：每個(gè)人都有自己的 “課題”，別人的評(píng)價(jià)是別人的課題，你的人生是你自己的課題，無(wú)需為別人的課題負(fù)責(zé)。當(dāng)你真正理解并踐行這一點(diǎn)時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：原來(lái)快樂(lè)可以如此簡(jiǎn)單，原來(lái)人生可以如此自由。讀《被討厭的勇氣》，不是讓你變得自私，而是讓你學(xué)會(huì)愛自己，學(xué)會(huì)為自己的人生負(fù)責(zé)，活出獨(dú)一無(wú)二的精彩。